ワークアウト宣言
2019年2月11日
気持ちがだんだん緩んできて、いい感じの今日この頃。
・・・・・身体も緩んできた・・・・
グリーンスムージーは毎日続けているので身体の調子はいいし、急激に体重が増えたってわけではないのだけど、なんとなくラインが・・・緩んでいるような・・・
ここで緩ませてしまっては、一気にあちらの世界()に行ってしまう
というわけで、今日から久しぶりにがんばることにした。
初めてやるんだけど、評判がよかったから・・・い、今更だけどさ・・・
ビリーで挫折した私に続くだろうか・・・
ちょっと弱気の虫がでてきたので自己宣言。
めざせ、人生最高のナイスバディ
毎週、サイズをはかってがんばるぞ
ディスカッション
コメント一覧
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おはようございます。
びっくりーです。
シンクロしすぎて。
実は私、このところパソコンに出会ったせいか
緩みっぱなしでした。
なんと三キロ増加・・・
緊急事態です。
私もビリーは腰痛という結果だけでて
ざ、せ、つ
昨日、どうしたものかと考えていました。
モムチャンダイエットにすべきか・・・
思いは実現しやすい今,やせてる私を
思い描くだけでやせたーなんてだめかな?
考えまで緩んだ私です。
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>さくらひめさん、おはようございます!
わーお、またシンクロですね!!すごい☆
私も2キロ増でして・・・久しぶりにサイズなるものを測ってみたら・・・現実に直面できました。やはりおやつを食べているときに感じていた「罪悪感」のせいです、ハイ。
ビリー、私も腰痛がでそうでやめたんです。コアリズムも腰に悪そうで。モムチャンも評判いいですよね☆トレイシー、ちょっとやってきました。なかなかよさそうです。何より目標にしたい身体が目の前に映るのでやる気になります。
でも、やせた姿をガッツリ心から思い描けるのであれば、それだけで十分だと思います!