「今年1年をハッピー&サクセスフル&マインドフルに過ごす為のワーク」
今週は、とてもたくさんの予定と出会いがあってなんだかあっという間に過ぎてしまいましたが、
昨日は日帰りで東京へ行ってきました。
いつもより早めにお弁当を仕上げ、長男をバス停におくって、その足で駅へ。
道中、うっすらと色づいてきた空とのコントラストが美しくてパチリ。
お隣の茅野市は国宝の土偶を前面にだしているのですよね。
土偶って・・・無理がない？と思っていましたが、ちょうど「イナンナ」に関する記事を読んでいて興味深かったのでパチリ。
これは茅野駅の構内にあります。
さすがに温度マイナスの駅のホームは寒い・・・あずさに乗ってでかけます。
平日の日帰りは、バスだと時間が読めないのであずさになるのですが、
えきねっとの早割できっぷを購入するとかなり割引きがあるのでありがたいです。
東京、昨日はとても暖かかったようなのですが、体感としてはあまり変わらず。
むしろ寒さがささる感じで寒い・・・寒い・・・ガタガタしてしまいました。
なんか別の要因か？？？
で、今回の日帰り東京の目的は、鷲尾早苗さんが今月２回開催されていた
『今年1年をハッピー&サクセスフル&マインドフルに過ごす為のワークショップ』
の個人ワークをやっていただくためでした。
これは早苗さんがずっとお正月にやっていらっしゃるというメソッドに加え、
カード、ドテラ精油・・・様々なワクワク要素を加えながらのワークなのでした。
わたくし、いつもキッチリしているように見られるのですが、
実は目標を決めたり、具体的にスケジュールを組んだりするのは苦手なんです。
特に自分のことになると「流れにのっていけばいいよねー」的な（笑）
でも、具体的に言葉で表現することのパワフルさ、具現化の早さは知っているのです。
だからこそ、何とかしたいなーと思いつつ、いざやろうとしても言葉や目標というものに縛られる感じがキモチワルクて、
やろうとするとソファーでごろごろしちゃうんですよね・・・（風のエネルギーが強い人はこうなりがちなようですよ。）
ワークの内容は、やっぱり苦手なことはサポートしてもらったほうがいいよね、と改めて思える充実したものでした。
今年のわたしのテーマのカードは「Affection」。なんとも幅広い言葉を持つカードは、それ故に納得でした。
そしてグレースカードの表紙となっているカードというのも嬉しくて。
キーワードは
つながり、取捨選択と決断、挑戦、土台、お金、魂、笑顔、食とからだ
お金に関してはこんなカードが。なるほどね・・・
その中でも、「笑顔」はずっとここ最近氣になっていたテーマでサブテーマに決定です♪
ちなみに笑顔のキーワードに対応するカードはこちら。
うんうん、やっぱりサブテーマっぽいよね。
カードをひいただけではなく、それぞれきっちり具体的に書き出していきましたよ。ふふ。
やっぱり苦手なものはサポートしていただいたほうがいいよね、と思いを新たにした充実した内容でした。
この1年、これを使って実行してみて体感したら、このワークをシェアしていかれたらと思っています。
☆ちょうど1月の水瓶座の新月でした。太陽星座水瓶座のわたしとしては、タイミング、ばっちりですね☆