やっぱり加速しているような
昨日、ようやく整形外科へ。
とりあえずレントゲンをとって骨に異常がないことを確認し、コルセットと湿布をもらって帰宅。
うーん。なんとか、動けるレベルか。。
今日は友人がエジプシャンオイルを送ってくれて、それをつけながら骨盤ベルトを着用してみた。なかなか、いい感じ。
忙しい友人がこうやって気遣ってくれること自体、とてもありがたい
また、いろんな方からあたたかい言葉をもらえて、私は本当に幸せだなーと思う。ありがとう
で、今日はいろいろな姿勢を試しているうちに腹筋に力を入れるとまだマシなことに気がついた。
もしかして、最近暑さを理由にヨガ、ピラティスをやっていなくて筋肉落ちちゃったのかなー。
試しにピラティスの呼吸と骨盤周りのストレッチをやってみたら、少しよくなったような。。もう少し痛みがひいたら再開することにしよう。
で、ここ数日やっぱり精神的に落ち込みがちだったのでエンジェルカードなんかをひいてみたんだけど、
「あなたは自分で思っているより強いはずです」とか
「あなたはリーダーである自覚をもつべきです」
みたいなメッセージばかりでて「？？」だった。
今ひとつ腑に落ちないでいると、どういうわけか、立て続けに同じ年代で小さな子どもを持つ方の「死」に関わるエピソードが入ってくる。
２日で３件も。。。やはり言葉では表現できない気持ちになり、いろいろ考えさせられた。
そして、３年前にハイヤーセルフへお願いを書き記したノートも見つかる。
あぁ。そうだった。
私は、こうやって主人や息子と笑って過ごせる時間を本当に切望していたんだな、と。
一度妊娠したけど残念な結果になった時、こういう時間を持てるなんて想像すらできなかった。
私はなんて幸せで恵まれているのだろう、と心から思えた。
落ち込んでいる場合じゃないんだよねー。うん。
それにしても、最近はちょっと落ち込みそうになると、いろんなことがバババっとメッセージで現れてきて、
「はい、わかった？じゃ、次ね！」
みたいな感じなんだよなー。なんというか、速度が上がっているような感じ。
というわけで、心は落ち着いたので後は腰だな。早く治れー